Le Top 10 des meilleures astuces pour faire une boisson detox maison

Le Top 10 des meilleures astuces pour faire une boisson detox maison

Le thé vert, tout d’abord, associé à la reine des prés, à l’ortie blanche et à la chicorée, favorise l’élimination naturelle de l’eau dans l’organisme et aide en même temps à lutter contre la rétention. La bardane et la chicorée ont toutes deux une action détoxifiante pour purifier le corps de l’intérieur.

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Cure minceur aux jus de légumes A voir aussi : Le Top 10 des meilleures astuces pour perdre du poids calories.

  • Les jus de légumes remplacent complètement les aliments solides pendant 48 heures à une semaine.
  • Les jus de légumes remplacent une partie de l’apport alimentaire, généralement 1 repas par jour.
  • Les jus de légumes sont consommés en complément des aliments conventionnels pour leurs propriétés détoxifiantes.

Comment faire une détox de 3 jours ? Menu : Jour 3 de détox Le matin à jeun : jus de ½ citron dans un verre d’eau chaude. Au petit-déjeuner : ½ banane écrasée avec 2 cuil. à soupe d’huile de colza ½ jus de citron. Bien mélanger et ajouter 3 morceaux de fruits de saison et 1 c.

Quelle est la meilleure détox pour perdre du poids ? Le citron est également très riche en pectine, une fibre soluble qui aide à réduire la sensation de faim. Autrement dit, cette fibre incite à manger moins et favorise donc la perte de poids. Pour maigrir vite et bien, optez pour du jus de citron dilué dans de l’eau tout au long de la journée.